اجتناب از حواسپرتی با بهکارگیری چند استراتژی ساده
بسیاری از اوقات علت اصلی حواسپرتی ما این است که کاری که انجام میدهیم، به حد کافی ذهن ما را به چالش نمیکشد. بین آمارهای مختلفی که پیرامون بهرهوری انسان وجود دارد، یک مورد بسیار هشداردهنده است: افرادی که با کامپیوتر کار میکنند، تقریباً هر ۴۰ ثانیه ی...